по МСК

20:00 / 13:00

26–27 мая

ТЕЛЕСНЫЙ ОНЛАЙН-РЕТРИТ

ТЕЛО

УСЛЫШАТЬ

Психология + Телесные
практики

и самонаказания

до срыва, тяжести, отеков

2 дня, чтобы услышать сигналы тела

Мягкое возвращение к себепрактики

Выход из
головы в тело

Не выходя из дома

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО

БЕСПЛАТНО

ДИАГНОСТИКА
разрыва с телом + ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ на раскрытие сексуальности

и получить 2 подарка:

100%

стоит прийти, если

Чувствую бессознательный запрет на легкость и сексуальность

Набираю вес и никак не могу сбросить, тяжело

Я столько всего знаю в психологии уже, но это все будто не работает

Мне очень сложно расслабиться, я постоянно зажата

Не могу остановиться, когда ем – я просто не слышу свое тело и сигнал «хватит»

Ощущаю, что живу в голове, а мое тело – это чужое, заброшенное пространство

ОНЛАЙН-РЕТРИТА

ПРОГРАММА

Два дня практик, которые возвращают
вас в тело, желание и живость

как начать слышать свое тело?

Жизнь из головы:

Узнаете, почему мозг уже все понял, а тело все равно живет
в режиме «расслабляться нельзя»

Вытащим на свет 5 причин, из-за которых вы вылетаете из тела
и перестаете слышать его сигналы

Узнаете, на сколько % вы реально живете внутри своего тела,
а не просто управляете им из головы

Сделаете практики от телесно-ориентированного терапевта,
которые не просто дают инсайт, а в моменте возвращают ощущение:
«я снова внутри себя»

Снимем первый слой телесного панциря: через тело, дыхание,
движение и проживание, а не через очередное «я все поняла»